अनिल कुमार सागर,लेखक स्वतंत्र- पत्रकार Jul 28, 20202 minभिन्न-भिन्न दिशाओं से आनेवाली हवा का स्वास्थ्य पर प्रभाव।1) पूर्व दिशा की हवा : भारी, गर्म, स्निग्ध, दाहकारक, रक्त तथा पित्त को दूषित करनेवाली होती है। परिश्रमी, कफ के रोगों से पीड़ित तथा कृश व...
अनिल कुमार सागर,लेखक स्वतंत्र- पत्रकार Mar 21, 20206 minमन के विकार ही बन जाते हैं रोग?’जगत को किसने जीता? जिसने मन को जीता। मन को जीत कर ही संसार पर विजय प्राप्त की जा सकती है; क्योंकि मन ही बन्धन और मोक्ष का हेतु हैं।’...
अनिल कुमार सागर,लेखक स्वतंत्र- पत्रकार Mar 19, 20205 minआयुर्वेद और खान पान के नियम। आयुर्वेद कहता है की खाना खाने के तुरंत बाद पानी न पियें। हम पानी क्यों ना पीये खाना खाने के बाद? ये जानना बहुत जरुरी है.! क्या कारण है.?...
अनिल कुमार सागर,लेखक स्वतंत्र- पत्रकार Mar 18, 20202 minसावधानी ही संरक्षा,सुरक्षा हैजनहित बहुउपयोगी जानकारी :- देशी सॅनिटायजर: फिटकरी *************************** कोरोना के नाम पर सॅनिटायजर की ब्लैक करने का नंगा नाच चालू...
अनिल कुमार सागर,लेखक स्वतंत्र- पत्रकार Jan 12, 20192 minइरिटेबल बाउल सिन्ड्रोम(आई.बी.एस) संग्रहणी रोग (आई बी एस) के 14 घरेलू उपाय संग्रहणी रोग अथवा ग्रहणी (IBS) पेट का एक ऐसा रोग है, जो जनसख्या के एक बड़े तबके को परेशान करता...
अनिल कुमार सागर,लेखक स्वतंत्र- पत्रकार Jan 11, 20196 minजानकारी हमारी परम्परा ब्रह्म मुहूर्त में उठने की परंपरा क्यों ? रात्रि के अंतिम प्रहर के तत्काल बाद के समय को ब्रह्म मुहूर्त कहते हैं। हमारे ऋषि मुनियों ने इस...
अनिल कुमार सागर,लेखक स्वतंत्र- पत्रकार Jan 11, 201915 minबबूल: स्वास्थ्य के घरेलू नुस्खे 🌺 बबूल की पेड़ आयूर्वेद केलिए कितना जरूरी है 🌺गुण : बबूल कफ (बलगम), कुष्ठ रोग (सफेद दाग), पेट के कीड़ों-मकोड़ों और शरीर में प्रविष्ट विष...
अनिल कुमार सागर,लेखक स्वतंत्र- पत्रकार Jan 8, 20191 minफफूंद युक्त कैप्सूल खाने से टॉक्सिन का ख़तराआयुर्वेदिक दवाओं को कैप्सूल के रूप में बनाने पर रोक लगाए सरकार ! क्यूँकि कैप्सूल में चूर्ण की मात्रा बहुत कम डालते हैं। इन कैप्सूल के...